Vicks VapoRub: 8 oväntade användningsområden som kommer att förvåna dig

Så använder du den säkrare

Om din produkt är avsedd för lindring av förkylningsrelaterad hosta ska du följa anvisningarna om appliceringsområde och mängd.

Advertisement

Undvik att smörja salvan inne i näsborrarna, i munnen eller nära ögonen. Använd den inte på skadad hud och kombinera den inte med uppvärmning, värmedynor eller täta förband om inte produktinformationen uttryckligen tillåter det.

Värme kan öka risken för hudirritation eller brännskador. Att värma upp salvan eller lägga den i hett vatten för att andas in ångorna är inte ett lämpligt sätt att använda den.

För små barn gäller särskild försiktighet. Kamfer och vissa eteriska oljor kan vara farliga vid felaktig användning eller förtäring. Följ åldersgränsen på den aktuella förpackningen och fråga apotekspersonal om du är osäker.

Bedömning: Salvan kan ge tillfällig symtomlindring när den används enligt rätt produktanvisningar, men den botar inte förkylningen och öppnar inte nödvändigtvis upp näsan rent fysiskt.

2. Torra hälar och sprucken hud – är Vicks ett bra alternativ?

Ett av de mest spridda husmorsknepen är att smörja Vicks VapoRub på torra hälar innan man går och lägger sig. Vissa kombinerar det med bomullsstrumpor och hävdar att huden blir mjukare efter några nätter.

Det kan låta övertygande, särskilt eftersom salvan har en fet konsistens. Men det betyder inte att den är det bästa alternativet för torr hud.

När huden är torr behöver den framför allt hjälp att behålla fukt och återställa sin skyddande barriär. Produkter som innehåller exempelvis vaselin, glycerol eller karbamid är ofta bättre lämpade för detta ändamål.

Vicks VapoRub innehåller däremot ingredienser som kan irritera känslig hud. Mentol, kamfer och eteriska oljor kan orsaka sveda, rodnad eller kontaktreaktioner, särskilt om huden redan har sprickor.

Vad fungerar bättre?

Om dina hälar är torra kan du prova följande rutin:

1. Tvätta fötterna försiktigt med ljummet vatten.

   Advertisement

2. Torka noggrant, särskilt mellan tårna.

3. Applicera en oparfymerad, fet fotkräm.

4. Om huden är mycket torr kan en kräm med karbamid hjälpa till att mjuka upp förtjockad hud.

5. Använd bomullsstrumpor om du vill hjälpa krämen att stanna kvar under natten.

Undvik att lägga starkt doftande salvor i öppna sprickor. Om hälarna blöder, gör ont, blir röda eller visar tecken på infektion bör du få råd från vården. Personer med diabetes eller nedsatt blodcirkulation behöver vara särskilt försiktiga med fotsprickor.

Bedömning: Vicks VapoRub är inte förstahandsvalet för torra hälar. En vanlig fotkräm eller fet salva är oftast ett bättre och mer skonsamt alternativ.

3. Ömma muskler efter träning – kan salvan lindra värken?

Efter ett träningspass, en lång promenad eller en dag med tungt kroppsarbete kan musklerna kännas stela och ömma. Därför är det inte förvånande att vissa använder Vicks VapoRub på axlar, ben eller rygg.

Mentol och kamfer påverkar känselreceptorerna i huden. Den svalkande eller värmande känslan kan tillfälligt förändra hur smärta upplevs. Det innebär dock inte att salvan reparerar musklerna eller påskyndar läkningen av en skada.

Det är också viktigt att skilja mellan vanlig träningsvärk och smärta som beror på en sträckning, inflammation eller annan skada.